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야구 – 배트스피드와 파워

  • 배트스피드와 파워, 정교함을 한꺼번에 해결하려면, 레이저스트랩이 가장 올바른 선택입니다.
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훈련을 시작하고 훈련하는 동안 신체에 전혀 무리가 가해지지 않기 때문에 관절 및 근육의 상해를 줄일 수 있음(레이저스트랩으로 훈련을 하다 조금 강도가 높다 생각될 경우, 바로 힘을 풀면 됨)

Category
엑소파워

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