배트 스피드와 힘을 증대시키기 레이저스트랩 야구

FAQ • 레이저스트랩

배트스피드와 파워 레이저스트랩 야구
뒷팔 팔꿈치를 바깥족으로 빼면 저항력은 강해지고, 정점에 도달할때까지 힘과 정확도와 속도를 증대시켜 줍니다.

Q. 레이저스트랩은 타격 자세를 바로 잡기위한 도구인가요?
A. 많은 분들께서 가장 많이 오해하고 있는 부분입니다. 레이저스트랩은 밴드의 신축성을 통해 타격시 사용되는 근육을 발달시켜 스피드, 파워, 정확성을 높이기 위한 도구로 개발되었습니다. 이 과정에서 자연스럽게 타격 자세, 밸런스등도 함께 개선이 되는 것입니다. 타격 자세를 바로 잡아 타구의 질을 높이기 위해 튜빙이나 수건 또는 테니스 공등을 이용하는 훈련들과는 개발 목적과 우선 순위에 차이가 있습니다.
Q. 레이저스트랩을 이용하려면 어느 정도 레벨이 되어야 하나요?
A. 아닙니다. 프로선수들부터 아마추어 사야인, 리틀리그/유소년 선수들까지 레벨에 상관없이 누구나 사용할 수 있는 훈련 도구입니다. 그러나 물론 각자의 난이도와 숙련도에 따라 레이저스트랩으로 하는 여러가지 타격 방법과 훈련 방법들도 다양하게 마련해 놓고 있습니다.
Q. 레이저스트랩을 이용하려면 그동안의 타격 패턴을 바꿔야 하나요?
A. 레이저스트랩은 여러분 각자의 타격 훈련법을 존중합니다. 기존 각자 해왔던 타격 습관, 방법등에 방해를 줄 정도로 큰 변화를 주는 제품이 아니며 기존 여러분들이 해왔던 훈련에서 신축성 있는 밴드를 통해 파워, 스피드, 정확성을 높이기 위한 보조 도구일 뿐입니다.
Q. 레이저스트랩은 얼마나 자주 사용해야 하나요?
A. 힘을 키우기 위해 체육관에서 근력운동을 하는 것처럼, 타격 훈련할 때면 항상 착용하고 훈련하시길 권장합니다. 레이저스트랩으로 훈련을 하면 할수록 스피드와 파워, 정확성이 향상될 것입니다. 타격에 쓰이는 근육이 완전히 만들어져도 레이저스트랩으로 타격 훈련을 꾸준히 하시길 바랍니다.

저항력은 타격시 근육의 힘을 계속해서 향상시키며, 팔로우스로를 마칠때까지 배트의 속도를 끝까지 증가시킵니다.
밴드의 저항력은 팔을 복근으로 재연결하여 파워와 정확도를 높여줍니다.