타격의 요점은 배트와 신체의 모든 에너지를 한 포인트에 모으는 것이다.
레이저스트랩 코리아. 밴드의 저항력은 팔을 복근으로 재연결하여 파워와 정확도를 높여줍니다. 양쪽 팔꿈치의 밀고 당기는 동작이 배트 스피드와 힘을 증대시키기 위한 촉매역할을 하는 순간을 말합니다....
14 2월, 2018
레이저스트랩 코리아. 밴드의 저항력은 팔을 복근으로 재연결하여 파워와 정확도를 높여줍니다. 양쪽 팔꿈치의 밀고 당기는 동작이 배트 스피드와 힘을 증대시키기 위한 촉매역할을 하는 순간을 말합니다....
야구 파워 스윙 - 임팩트 순간까지 공을 바라보는 이유는 어깨가 빨리 열리고 헤드업이 되는 것을 방지하기 위해서다. 왼팔은 리드 역할을 하고 오른팔은 컨트롤과 힘을 실어주는 역할을 하므로 양팔의 밸런스를 유지하는 것이 좋다....
뒷팔 팔꿈치를 바깥족으로 빼면 저항력은 강해지고, 정점에 도달할때까지 힘과 정확도와 속도를 증대시켜 줍니다....