레이저스트랩의 원리 • 속도와 파워를 향상시키고
훈련을 시작하고 훈련하는 동안 신체에 전혀 무리가 가해지지 않기 때문에 관절 및 근육의 상해를 줄일 수 있음(레이저스트랩으로 훈련을 하다 조금 강도가 높다 생각될 경우, 바로 힘을 풀면 됨)....
07 11월, 2017
훈련을 시작하고 훈련하는 동안 신체에 전혀 무리가 가해지지 않기 때문에 관절 및 근육의 상해를 줄일 수 있음(레이저스트랩으로 훈련을 하다 조금 강도가 높다 생각될 경우, 바로 힘을 풀면 됨)....